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PFCバランスの良い、肉も野菜も食べられる健康的なセットです。
PFCバランスとは、たんぱく質（Protein）、脂質（Fat）、炭水化物（Carbohydrate）のエネルギー比率（＝バランス）のことです。
全体のエネルギー（カロリー）のうち、これらがどの程度含まれているか示す指標です。健康の保持・増進の観点で、厚生労働省は以下の目標量を定めています。
・たんぱく質（13～20%）
・脂質（20～30％）
・炭水化物（50~65%）
※「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より抜粋。1歳～49歳の男女の値を記載しています。
一般的には、P=15%、F=25%、C=60%が理想とされることが多く、ミールセレクトでもこちらの値を使用しています。
PFCバランスとは、たんぱく質（Protein）、脂質（Fat）、炭水化物（Carbohydrate）のエネルギー比率（＝バランス）のことです。
全体のエネルギー（カロリー）のうち、これらがどの程度含まれているか示す指標です。健康の保持・増進の観点で、厚生労働省は以下の目標量を定めています。
・たんぱく質（13～20%）
・脂質（20～30％）
・炭水化物（50~65%）
※「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より抜粋。1歳～49歳の男女の値を記載しています。
一般的には、P=15%、F=25%、C=60%が理想とされることが多く、ミールセレクトでもこちらの値を使用しています。
【セット内容】
| 商品名 | ブランド | 数量 | 金額（税込） |
| 【1】紀ノ国屋のシェフが仕上げたハンバーグ（クリームペンネ） | 紀ノ国屋 | 1 | ￥604 |
| 【2】１／３日分野菜のミネストローネ | 紀ノ国屋 | 1 | ￥453 |
| 【3】ランドブロート 4枚 | 紀ノ国屋 | 1 | ￥237 |
| 合計 | － | 3 | ￥1,294 |
| 大人1人当たり | － | － |
￥1,294 |
【栄養成分】
| 単位 | 熱量 | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
| セット合計 | 803kcal | 33.1g | 27.3g | 107.4g | 5.2g |
| 大人1人当たり | 803kcal | 33.1g | 27.3g | 107.4g | 5.2g |
＜おすすめポイント＞
・ハンバーグからは動物性のたんぱく質や鉄分が補えます。
・スープから1日の野菜摂取目安量の1/3量を摂れます。彩りの良い野菜は栄養価も高く、身体の調子を整えてくれますよ。
・1食で成人男性・女性が1日に必要なたんぱく質の1/2以上を摂れます。
商品の詳細
