おすすめポイント
- 肉団子と卵でたんぱく質たっぷり摂れる中華献立です。
- 疲労回復のビタミンB１を含む豚肉、骨を強くするカルシウムやカルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富なキクラゲも摂ることができます。お子様の成長にもピッタリ。
- お肉が好きな方や食べ盛りのお子様にもおすすめ。
| 消費期限 | 到着日+1日 |
セット内容
| 商品名 | 数量 |
| 国産豚肉の中華風肉団子（４個入） | 2 |
| 玉子とキクラゲの中華炒め | 3 |
| 国内産 ミニトマト | 1 |
| 国内産 きゅうり | 1 |
栄養成分
| セット合計 | 大人1人当たり | |
| 熱量 | 2030kcal | 677kcal (824kcal) |
| たんぱく質 |
94.9g |
31.6g (33.5g) |
| 脂質 | 134.7g | 44.9g (57.1g) |
| 炭水化物 | 113.7g | 37.9g (47.1g) |
| 食塩相当量 | 15.0g | 5.0g (10.8g) |
※( )追加レシピを含む
追加レシピ
包丁いらずのお野菜レシピ
ミニトマトときゅうりの塩だれ和え
◎材料（2~4人分）
きゅうり…2本
ミニトマト…8個
A. おろしにんにく…小さじ1
ごま油…大さじ1
塩…小さじ1/2
胡椒…少々
◎作り方
- きゅうりはポリ袋に入れ、めん棒で一口大に叩き割る。
- 【A】と①、洗ったミニトマト、【A】をポリ袋に入れ揉み込む。
- ５分以上つけこみ、完成。
◎ポイント
包丁を使わずできる簡単レシピです。
カリウムたっぷりのきゅうりが余分な塩分を排出し、むくみの予防に役立ちます。
セットに含まれる商品の詳細
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