消費期限 | 到着日+1日 |
商品名 | 数量 |
紀ノ国屋のシェフが仕上げたハンバーグ(クリームペンネ) | 2 |
野菜たっぷり200g分使用 おいしいラタトゥイユ | 1 |
国内産 ベビーリーフ | 1 |
セット合計 | 大人1人当たり | |
熱量 | 935kcal | 468kcal (537kcal) |
たんぱく質 |
40.7g |
20.4g (21.4g) |
脂質 | 57.4g | 28.7g (34.8g) |
炭水化物 | 65.8g | 32.9g (35.4g) |
食塩相当量 | 5.0g | 2.5g (5.7g) |
※( )追加レシピを含む
包丁いらずのお野菜レシピ
◎材料(2~4人分)
ベビーリーフ…1袋
A. オリーブオイル…大さじ3
酢(またはレモン汁)…大さじ3
塩…小さじ1/2
胡椒…少々
◎作り方
◎ポイント
ドレッシングは手作りでヘルシーにいただけます。
どんな洋風のおかずにも合わせることができるサラダです。
お好みでにんにくやスパイスを入れてもOKです。
セットに含まれる商品の詳細
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