おすすめポイント
- 彩りのある緑黄色野菜たっぷりの副菜セットです。
- 揚げ物や野菜を手軽に摂りたい方におすすめです。
| 消費期限 | 到着日+2日以上 |
セット内容
| 商品名 | 数量 |
| 北海道産かぼちゃのプチコロッケ 6個入り | 1 |
| 野菜たっぷり200ｇ分使用 おいしいラタトゥイユ | 1 |
栄養成分
| セット合計 | 大人1人当たり | |
| 熱量 | 772kcal | 386kcal (739kcal) |
| たんぱく質 |
13.6g |
6.8g (26.8g) |
| 脂質 | 46.6g | 23.3g (47.0g) |
| 炭水化物 | 74.5g | 37.3g (51.9g) |
| 食塩相当量 | 2.4g | 1.2g (3.6g) |
※( )追加レシピ含む
追加レシピ
食材２つでつくるラクうまレシピ
長芋と豚肉のあっさりバター酒蒸し
◎材料（2人分）
豚肉…200g
長芋…200g
塩…小さじ1/3
酒…大さじ2
バター…10g
胡椒…少々
◎作り方
- 長芋は皮付きのまま１cmの半月切りに切る。
- フライパンに長芋、豚肉の順番に並べ、塩小さじ1/3、酒を回しかける。
- 蓋をして５分蒸し焼きし、バターを溶かし入れ、胡椒を振り完成。
◎ポイント
豚肉と長芋をシンプルに酒蒸しし、素材の旨みを引き出したレシピです。
疲労回復のビタミンB1が豊富な豚肉とアルギニン豊富な長芋で、お疲れな方にもぴったりなおかずです。
セットに含まれる商品の詳細
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定期カートが再作成され10月18日(金)に発送されます
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