消費期限 | 到着日+1日 |
商品名 | 数量 |
自家製ベーコンのチーズクリームペンネ | 1 |
野菜たっぷり200g分使用 おいしいラタトゥイユ | 1 |
国内産 サニーレタス | 1 |
セット合計 | 大人1人当たり | |
熱量 | 892kcal | 446kcal (799kcal) |
たんぱく質 |
19.2g |
9.6g (29.6g) |
脂質 | 56.5g | 28.3g (52.0g) |
炭水化物 | 79.4g | 39.7g (54.3g) |
食塩相当量 | 4.6g | 2.3g (6.9g) |
※( )追加レシピを含む
食材2つでつくるラクうまレシピ
◎材料(2人分)
豚肉…200g
長芋…200g
塩…小さじ1/3
酒…大さじ2
バター…10g
胡椒…少々
◎作り方
◎ポイント
豚肉と長芋をシンプルに酒蒸しし、素材の旨みを引き出したレシピです。
疲労回復のビタミンB1が豊富な豚肉とアルギニン豊富な長芋で、お疲れな方にもぴったりなおかずです。
セットに含まれる商品の詳細
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