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身体にやさしいお魚メインの和洋食主食つき献立(2人分)

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おすすめポイント

  • ふっくらとしたほっけは良質な脂を含みご飯が進む身体にやさしい献立です。
  • ホクホクとした男爵芋を使用したコロッケで味はもちろん食感もお楽しみいただけます。                
  • 干し大根は大根よりも食物繊維、カルシウム、葉酸など日頃不足しやすい栄養素を多く含むためぜひ定期的に食べたい副菜です。

 

消費期限 到着日+2日以上

 

セット内容

商品名 数量
大戸屋特製 ほっけ灰干焼き 2
肉じゃがコロッケ3個入り 1
まごころを食卓に膳 切干大根煮 1
国内産 ベビーリーフ 1
こだわりコシヒカリ小盛 150g 2

 

栄養成分

  セット合計 大人1人当たり
熱量 1211kcal 606kcal
たんぱく質 72.4g 36.2g
脂質 25.7g 12.9g
炭水化物 169.9g 85.0g
食塩相当量 7.0g 3.5g

 

セットに含まれる商品の詳細

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