消費期限 | 到着日+2日以上 |
商品名 | 数量 |
だしが自慢!おでん | 2 |
牛肉きんぴらごぼう100g | 1 |
セット合計 | 大人1人当たり | |
熱量 | 705kcal | 353kcal (706kcal) |
たんぱく質 |
34.8g |
17.4g (37.4g) |
脂質 | 38.1g | 19.1g (42.8g) |
炭水化物 | 55.4g | 27.7g (42.3g) |
食塩相当量 | 11.1g | 5.6g (12.0g) |
※( )追加レシピを含む
食材2つでつくるラクうまレシピ
◎材料(2人分)
豚肉…200g
長芋…200g
塩…小さじ1/3
酒…大さじ2
バター…10g
胡椒…少々
◎作り方
◎ポイント
豚肉と長芋をシンプルに酒蒸しし、素材の旨みを引き出したレシピです。
疲労回復のビタミンB1が豊富な豚肉とアルギニン豊富な長芋で、お疲れな方にもぴったりなおかずです。
セットに含まれる商品の詳細