消費期限 | 到着日+1日以上保証 |
商品名 | 数量 |
花椒香る四川風麻婆豆腐 | 1 |
胡麻油香る!チョレギサラダ | 1 |
彩り4種ナムル(小) | 1 |
旨辛スパイシー胡瓜 | 1 |
セット合計 | 大人1人当たり | |
熱量 | 572kcal | 286kcal(533kcal) |
たんぱく質 |
28.0g |
14.0g(34.7g) |
脂質 | 31.7g | 15.9g(31.7g) |
炭水化物 | 43.9g | 22.0g(29.4g) |
食塩相当量 | 8.2g | 4.1g (12.3g) |
※( )追加レシピを含む
食材2つでつくるラクうまレシピ
◎材料(2人分)
豚しゃぶ用ロース肉…150g
豆苗…100g
塩胡椒…各適量
A. 醤油…大さじ1
酢…大さじ1
すりおろし生姜…小さじ1
砂糖…小さじ1
すりごま…大さじ1
◎作り方
◎ポイント
包丁を使わずに豆苗を豚肉で巻くだけでできる、時短レンチンレシピです。
疲労回復の豚肉とビタミン・ミネラルたっぷりな豆苗が相性抜群、食欲がないときでもさっぱりたくさん食べられるおかずです。
セットに含まれる商品の詳細
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