ほっけ灰干焼きの主菜・副菜献立 (4人分)
おすすめポイント
- やわらかく調理されたお魚とさつま芋がセットになった、身体に嬉しい献立です。
- ほっけに多く含まれるDHA、EPAといった良質な脂を手軽にとることができます。
- ひじき煮からは、カルシウムやマグネシウムなどの日頃不足しやすいミネラルも摂取できます。
| 消費期限 | 到着日+2日以上保証 |
セット内容
| 商品名 | 数量 |
| 大戸屋特製 ほっけ灰干焼き | 3 |
| 肉じゃがコロッケ３個入り | 1 |
| さつま芋のレモン煮 | 1 |
| ひじき煮 | 1 |
| 国内産 ミニトマト | 1 |
栄養成分
| セット合計 | 大人1人当たり | |
| 熱量 | 1241kcal | 414kcal |
| たんぱく質 |
92.3g |
30.8g |
| 脂質 | 29.6g | 9.9g |
| 炭水化物 | 155.1g | 51.7g |
| 食塩相当量 | 10.0g | 3.3g |
セットに含まれる商品の詳細
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大戸屋
￥626
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神戸コロッケ
￥518
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まつおか
￥453
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まつおか
￥345
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その他
￥235
