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唐揚げとサラダの副菜セット② (2人分)

¥1,205 税込
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おすすめポイント

  • タルタルソース付きの唐揚げに、ボリューム満点のサラダがついたお得な副菜セットです。
  • 副菜からもたんぱく質をとりたい方におすすめです。                        

 

消費期限

2日 (到着日を含む)

 

セット内容

商品名 数量
海老とアボカドのディッシュサラダ 1
1/3日分野菜のランチサラダ 1
自家製タルタルソースで食べる甘辛唐揚げ 1

 

栄養成分

  セット合計 大人1人当たり
熱量 785kcal 393kcal (746kcal)
たんぱく質

24.5g

12.3g (32.3g)
脂質 49.7g 24.9g (48.6g)
炭水化物 61.9g 31.0g (45.6g)
食塩相当量 5.5g 2.8g (4.3g)

※( )追加レシピを含む

 

追加レシピ

 

食材2つでつくるラクうまレシピ

長芋と豚肉のあっさりバター酒蒸し


◎材料(2人分)

豚肉…200g

長芋…200g

塩…小さじ1/3

酒…大さじ2

バター…10g

胡椒…少々

 

◎作り方

  1. 長芋は皮付きのまま1cmの半月切りに切る。
  2. フライパンに長芋、豚肉の順番に並べ、塩小さじ1/3、酒を回しかける。
  3. 蓋をして5分蒸し焼きし、バターを溶かし入れ、胡椒を振り完成。

 

◎ポイント

豚肉と長芋をシンプルに酒蒸しし、素材の旨みを引き出したレシピです。

疲労回復のビタミンB1が豊富な豚肉とアルギニン豊富な長芋で、お疲れな方にもぴったりなおかずです。

 

セットに含まれる商品の詳細

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