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バランス副菜セット (2人分)

¥1,645 税込
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おすすめポイント

  • 和洋4つの惣菜にポテトサラダもついた、お得な副菜セットです。
  • 大人と子どもで色んな種類のおかずを取り分けて食べたい方におすすめ。     

 

消費期限 到着日+1日以上保証

 

セット内容

商品名 数量
4種のおかずセット 2
じゃがいもが美味しいなめらかポテトサラダ 1
国内産 ミニトマト 1

 

栄養成分

  セット合計 大人1人当たり
熱量 906kcal 453kcal (742kcal)
たんぱく質 26.8g 13.4g (37.1g)
脂質 45.5g 22.8g (41.7g)
炭水化物 103.4g 51.7g (60.5g)
食塩相当量 5.3g 2.7g (5.8g)

( )追加レシピを含む

 

追加レシピ

 

食材2つでつくるラクうまレシピ

サーモンアボカド丼


◎材料(2人分)

サーモン …150〜200g

アボカド …1/2個

ごま…小さじ1

きざみのり…適量

A. 醤油 …大さじ1

  みりん…大さじ1/2

  ごま油…大さじ1/2

 

◎作り方

  1. サーモン、アボカドは1cmの角切りに切る。
  2. サーモンをポリ袋にいれて、醤油・みりん・ごま油を5分漬け込む。5分経ったらアボカドも漬け込む。
  3. お皿にごはん、2を盛り付け、のり・ごまを加え完成。
  4. レモン醤油(またはポン酢)でさっぱりいただくのがおすすめ♪

 

◎ポイント

切って混ぜるだけの簡単レシピです。

ビタミンD・EPA・DHA豊富なサーモンとビタミンE・食物繊維豊富なアボカドは究極の美容食材です。

 

セットに含まれる商品の詳細

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