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海の幸サラダとアラビアータの副菜セット (ファミリー)

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¥2,064 税込
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おすすめポイント

  • 味わいの異なる3種類のサラダとベーコンアラビアータで、いつもの食卓がパッと華やぎます。
  • 海の幸やたっぷりの野菜から、ビタミンやミネラルをとることができます。

 

消費期限 3日 (到着日を含む)

 

セット内容

商品名 数量
たっぷり海の幸と葉野菜の美味サラダ 1
レタスにこだわった野菜ポテトサラダ(大) 1
国産キャベツ使用のコールスローサラダ 2
たっぷりベーコンをのせたアラビアータ 1

 

栄養成分

  セット合計 大人1人当たり
熱量 1030kcal 343kcal (497kcal)
たんぱく質

26.3g

8.8g(26.9g)
脂質 63.8g 21.3g (28.4g)
炭水化物 83.3g 27.8g (32.6g)
食塩 8.0g 2.7g (4.1g)

 

※( )追加レシピを含む

 

追加レシピ

 

食材2つでつくるラクうまレシピ

白身魚とミニトマトのレンジオイル蒸し


◎材料(2人分)

白身魚(赤魚・たらなど)…2切

ミニトマト…6個

塩…少々

A. おろしにんにく…小さじ1

  オリーブオイル…大さじ1

  酒…大さじ2

  塩、こしょう…各適量

 

◎作り方

  1. 【A】を合わせておく。
  2. 白身魚はキッチンペーパーで水分を拭き取る。
  3. ミニトマトはへたをとり半分に切っておく。
  4. 耐熱皿に魚、ミニトマト、【A】を入れラップをし、電子レンジ500W5分30秒加熱し完成。

 

◎ポイント

白身魚はレンジでも酒蒸しすれば、時短でふっくら仕上がります。

ミニトマトとにんにくの旨みがしっかり出た煮汁ごといただけるレシピです。

 

セットに含まれる商品の詳細

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