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キャロットラペと選べるスープの洋風副菜セット (ファミリー)

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¥2,763 税込
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おすすめポイント

  • コクのある海老ビスクと甘み豊かなオニオンスープで、心がほっとする味わいを楽しめます。
  • 手軽に食卓が華やかになり、幅広い洋風のメイン料理に合わせられます。                     

 

消費期限 4日 (到着日を含む)

 

セット内容

商品名 数量
ふんわりレタスとキャロットラペサラダ 1
とろとろ飴色オニオンスープ~淡路島産玉ねぎ使用~ 2
コク深く仕上げたオマール海老のビスク 2

 

栄養成分

  セット合計 大人1人当たり
熱量 925kcal 308kcal(814kcal) 
たんぱく質

25.1g

8.4g(29.3g) 
脂質 60.9g 20.3g(49.6g) 
炭水化物 71.9g 24.0g(58.9g) 
食塩 6.9g

2.3g(5.5g)

 

※( )追加レシピを含む

 

追加レシピ

 

食材2つでつくるラクうまレシピ

 

豚肉と蓮根のレモン炒め煮


◎材料(2人分)

  豚バラブロック肉 …約200g

  蓮根…100g

  おろしにんにく…小さじ1

  塩…ふたつまみ(2g )

  油…大さじ2

  片栗粉…大さじ2

  レモン汁…大さじ1

  A. 酒・みりん・醤油…各大さじ2

    砂糖…小さじ1

 

◎作り方

  1. 【A】を合わせておく。
  2. 蓮根は乱切りにし水にさらす。
  3. 豚肉は一口大に切り、豚肉に塩・片栗粉をまぶす。
  4. フライパンに油をしき、豚肉を焼き目をつけて焼く。
  5. にんにく・蓮根をいれ炒める。
  6. 【A】を入れ弱火で煮詰める。
  7. 最後にレモン汁をいれ、少し煮詰めて完成。

 

◎ポイント

蓮根とジューシーな豚肉をニンニクと甘辛くに炒めた、食欲そそる時短レシピです。

免疫力アップのビタミンC、便通改善の食物繊維が豊富な蓮根と、疲労回復のビタミンBが豊富な豚肉を一皿で効率よく摂ることができます。

 

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