おすすめポイント
- サクサクのじゃがいもコロッケと和のお惣菜で、お腹も心も満たされます。
- さっぱりとしたぬか漬けや大根鶏そぼろが、お食事の程よい箸休めになります。
| 消費期限 | 3日 (到着日を含む) |
セット内容
| 商品名 | 数量 |
| シンプルなじゃがいもコロッケ 5個入り | 1 |
| 生姜香る大根と鶏そぼろ餡 | 1 |
| ぬか漬け盛り合わせ | 1 |
| 国産ごぼうの金平 | 1 |
栄養成分
| セット合計 | 大人1人当たり | |
| 熱量 | 1282kcal | 641kcal (930kcal) |
| たんぱく質 | 24.7g | 12.4g (36.1g) |
| 脂質 | 57.4g | 28.7g (47.6g) |
| 炭水化物 | 167.2g | 83.6g (92.4g) |
| 食塩相当量 | 9.9g | 5.0g (6.5g) |
追加レシピ
食材２つでつくるラクうまレシピ
サーモンアボカド丼
◎材料（2人分）
サーモン …150〜200g
アボカド …1/2個
ごま…小さじ1
きざみのり…適量
A. 醤油 …大さじ1
みりん…大さじ1/2
ごま油…大さじ1/2
◎作り方
- サーモン、アボカドは1cmの角切りに切る。
- サーモンをポリ袋にいれて、醤油・みりん・ごま油を5分漬け込む。5分経ったらアボカドも漬け込む。
- お皿にごはん、２を盛り付け、のり・ごまを加え完成。
- レモン醤油（またはポン酢）でさっぱりいただくのがおすすめ♪
◎ポイント
切って混ぜるだけの簡単レシピです。
ビタミンD・EPA・DHA豊富なサーモンとビタミンE・食物繊維豊富なアボカドは究極の美容食材です。
セットに含まれる商品の詳細
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神戸コロッケ
￥783
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デリア食品
￥321
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デリア食品
￥213
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￥213
